Teachers, save “Health and Wellness: Workout on a chair 🪑” to assign it to your class.

Today we are going exercises while sitting on a 🪑. 1. Grab a 🪑, tap on the video and do the exercises along with Yoyo. 2. Ask Mum or Dad to take a video of you doing the 🪑 exercises. 3. Tap 4. Tap to add your video. 5. Remember to tap to colour thumbs up or thumbs down to show if you enjoyed the 🪑 exercises. 6. Tap اليوم نقوم بتمارين أثناء الجلوس على . 1. احصل على علامة ، وانقر على الفيديو وقم بإجراء التمارين جنبًا إلى جنب مع Yoyo. 2. اطلب من والدك أو والدك تصوير مقطع فيديو لك أثناء قيامك بتمارين. 3. اضغط: أضف: 4. انقر فوق: تحميل: لإضافة الفيديو الخاص بك. 5. تذكر أن تضغط على: قلم التمييز: لتلوين الإبهام لأعلى أو لأسفل لتوضيح ما إذا كنت قد استمتعت بالتمارين . 6. انقر: تحقق: